skin care routine for oily skin in Hindi_
अक्सर गर्मियों के मौसम में उमस के कारण स्किन बहुत तेलिये Oily हो जाती है जिससे हमारी त्वचा चिपचिपाहट होने लगती है इस वजह से चेहरे पर धूल मिट्टी भी चिपकने लगती हैं जिससे मुहांसे
( Pimples की समस्या भी होने लगती है जिससे हमारे चेहरे की खूबसूरती चली जाती है और हम कहीं आने जाने में भी कतराने लगते हैं! और हम काफी परेशान रहने लगते हैं समझ नहीं पाते कि क्या करें लेकिन आपको बता दें कि इस समय में त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी हो जाता है इसीलिए हमको अपनी त्वचा की देखभाल बहुत अच्छे से करनी चाहिए जरुरी नही की हर बार साबुन से या फिर fecewash से ही धुले चेहरे को पानी से भी कई बार धो सकते हैं चेहरे को जितना ही साफ़ रखेंगे उतना ही चेहरे पर चमक बनी रहेगी और स्किन ऑइली नहीं होगी!
ऐसी कई सारी चीजें हैं जिसका ध्यान नहीं रख पाते पर उसका ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है!
जैसे कि_
.मेकअप रिमूवल करना न भूलें_
वह लड़कियां खासकर ध्यान रखें जो अक्सर मेकअप किए रहती हैं उनको चाहिए कि रात को सोने से पहले मेकअप रिमूवर जरूर से जरूर कर ले आप मेकअप हटाने के लिये नारियल तेल का भी उपयोग कर सकती है
पैक
मेकअप हटाये सोने का चेहरे पर बुरा प्रभाव पड़ता है इससे स्किन oily भी होती है और मुहांसे भी निकल आते है!
2 . स्कर्ब_
ऑयली स्किन पर स्कर्ब करना भी बहुत जरूरी होता है क्योंकि ऑइली स्किन पर ब्लैकहेड्स की समस्या भी बहुत ज्यादा होती है इसलिए आपको चाहिए कि हल्के हाथों से चेहरे को स्क्रब करें इससे चेहरा चमकदार भी बनता है और ब्लैक हेड्स भी नहीं होते हैं!
3 फेस पैक
स्क्रब करने के बाद चेहरे के पोर्स खुल हो जाते हैं और हो सकता है कि स्किन ड्राई भी हो जाए। ऐसे में स्किन को पोषण देने के लिए चेहरे पर फेस पैक लगाएं। चेहरे पर नेचुरल पैक लगाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल को मिक्स करके भी लगाया सकता है। मुल्तानी मिट्टी चेहरे के पिंपल्स को दूर करने में मदद करेगी, साथ ही स्किन के पोर्स को बंद भी करेगी।
4 .बेसन और हल्दी_
बेसन और हल्दी का प्रयोग करने से त्वचा की ट्रेनिंग भी दूर होती है और त्वचा ऑयली भी नहीं रहती इसके लिये आप एक बड़ा चम्मच बेसन ले और एक चुटकी हल्दी फिर थोड़ा सा पानी मिलाकर गाढ़ा सा पेस्ट बना ले और इसमे आधा चम्मच नींबू का रस भी मिला ले फिर चेहरे पर अच्छे से लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें!
5 .दही_
Oily skin के लिये दही best होता है दही को चेहरे पर लगाये और कुछ देर सुखाने के बाद सादे पानी से धो ले इसका उपयोग आप कभी भी कर सकते है!
FAQ,s
Q_ रात को सोने से पहले oily skin पर क्या लगाएं?
Ans_ ऑइली स्किन वालो को हफ्ते में एक बार मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक लगाना चाहिए!
रात में सोने से पहले अपनी ऑयली स्किन को क्लींजर से क्लीन जरूर करें.
Q_ऑयली स्किन वाले चेहरे पर क्या लगायें?
Ans_ ठंडे पानी से अपना चेहरा सोते टाइम जरूर धुले
फिर मॉश्चराइजर लगाएं अल्कोहल फ्री टोनर लगाये !
Q_ऑयली स्किन पर क्या नही लगाना चाहिए?
Ans_ग्लिसरीन ,विटामिन ई, चावल का आटा ,बेसन ये सबसे oily skin पर नही लगाना चहिये!
Q_ऑयली स्किन को गोरा कैसे करे?
Ans_ऑयली स्किन को गोरा करने के लिए बेसन और दही लगाएं ऑयली skin को गोरा करने के लिए दूध और नमक लगाएं ऑयली स्किन को गोरा करने के लिए टमाटर का रस लगाएं ऑयली स्किन को गोरा करने के लिए आलू का रस लगाएं ऑयली स्किन को गोरा करने के लिए बेसन और चंदन पाउडर लगाएं!
Q_तेलिये चेहरा किस कारण से होता है?
Ans_ तेलीय त्वचा होने के बहुत से कारण होते हैं जैसे कि तनाव, नमी, अनुवांशिक , उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन्स शामिल है!
